Nasihat

Kombucha dan tekanan darah: manfaat dan bahaya untuk hipertensi

Kombucha dan tekanan darah: manfaat dan bahaya untuk hipertensi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kombucha atau medusomycete kurang dipelajari. Para ilmuwan bahkan tidak mengetahui komposisi kimia yang tepat dan jumlah senyawa yang menyusun minuman yang dibuat darinya - kombucha. Namun belakangan ini, penelitian gencar dilakukan. Kombucha semakin populer dan telah menunjukkan hasil yang baik dalam pengobatan banyak penyakit. Kombucha memengaruhi tekanan darah dan dapat menurunkannya, tetapi ini bukan pengganti obat.

Beginilah bentuk tubuh kombucha dan minumannya selama persiapan

Apakah kombucha mempengaruhi tekanan darah

Medusomycete adalah simbiosis bakteri ragi dan asam asetat. Saat berinteraksi dengan larutan nutrisi yang dimaniskan dengan teh atau teh yang terbuat dari sedikit teh, itu mengubahnya menjadi zat kompleks yang berguna bagi tubuh manusia.

Kombucha mengandung vitamin, mineral, enzim, alkaloid, gula, asam organik, lipid dan senyawa lainnya. Kombucha menurunkan tekanan darah karena kandungannya:

  • theobromine - alkaloid yang melebarkan pembuluh darah dan memiliki efek diuretik;
  • Lipase, enzim yang larut dalam air yang memainkan peran penting dalam pemecahan lemak (kelebihan berat badan seringkali menjadi penyebab tekanan darah tinggi);
  • vitamin B2, yang meningkatkan metabolisme;
  • teofilin - alkaloid, diuretik ringan dengan vasodilator dan properti dilatasi bronkial;
  • asam glukonat, yang mengaktifkan proses metabolisme;
  • rutinitas yang memperkuat dinding pembuluh darah;
  • kalsiferol, yang mengatur metabolisme.

Penting! 3-5 hari pertama pemasakan, kombucha memecah gula, kombuche sebagian besar mengandung alkohol anggur dan karbon dioksida, yang tidak bermanfaat bagi tubuh. Minuman menjadi penyembuhan tidak lebih awal dari pada hari kelima, ketika mulai melepaskan asam organik.

Kombucha meningkatkan atau menurunkan tekanan darah

Kombucha menurunkan tekanan darah, tetapi tidak dapat menggantikan pengobatan lengkap. Ini memiliki efek tonik dan penguatan pada tubuh, membantu menurunkan berat badan, yang sangat penting untuk hipertensi.

Kombucha tidak dapat meningkatkan tekanan darah jika dimasak hanya dengan daun teh dan gula. Oleh karena itu, tidak dianjurkan dalam bentuk murni untuk pasien hipotonik.

Cara minum kombucha dengan tekanan darah tinggi

Minuman muda yang terbuat dari kombucha, berkarbonasi, dengan sisa rasa anggur, dianggap oleh banyak orang sebagai yang paling menyenangkan. Namun hal tersebut tidak membawa manfaat bagi tubuh. Anda dapat berbicara tentang beberapa khasiat obat kombucha tidak lebih awal dari setelah 5 hari. Terkadang Anda perlu menunggu 10 hari. Tergantung umur kombucha, kualitas air dan minumannya, jumlah gula, suhu dan cahaya di dalam ruangan.

Penting! Waktu berbaring ubur-ubur di dasar toples tidak termasuk dalam waktu memasak.

Fakta bahwa minuman tersebut telah memperoleh khasiat obat ditandai dengan baunya - itu menjadi bukan anggur, tetapi cuka, tidak terlalu menyenangkan. Setelah beberapa hari, kombucha perlu dikeringkan ke dalam wadah terpisah dan ditempatkan di lemari es - Anda juga tidak bisa membiarkannya terlalu terang.

Minuman Kombucha paling baik disiapkan dalam toples 3L

Resep

Kombucha yang telah diinfuskan selama 8-10 hari bermanfaat untuk hipertensi. Cara terbaik adalah menggunakan infus daun hijau. Untuk meningkatkan efeknya, kombucha dicampur dengan infus herbal, dan madu ditambahkan agar rasanya lebih enak. Terkadang tanaman obat ditambahkan pada tahap persiapan minuman.

Resep tradisional

Kombucha, yang disiapkan menurut resep tradisional, bekerja paling ringan dari semua tekanan. Minuman yang sudah jadi diencerkan 1: 1 dengan air matang. Minum 3-4 kali sehari untuk 0,5 gelas.

Kombucha di atas marshmallow

Kombucha rawa yang diresapi dengan susu tumbuk kering berguna untuk hipertensi pada tahap awal:

  1. 130-140 g herba dituangkan di atas 2 liter air mendidih semalaman.
  2. Di pagi hari, infus yang sudah dingin disaring.
  3. Sirup gula ditambahkan.
  4. Tambahkan dengan lembut ke toples kombucha.
  5. Saat bau mulai mengeluarkan cuka, infus dituangkan ke piring bersih dan ditempatkan di lemari es.

Minum 3-4 kali sehari untuk 1/3 gelas. Kombucha, ditambahkan sebagai pengganti daun teh, menurunkan tekanan darah, melebarkan pembuluh darah, dan memperlambat detak jantung.

Kombucha dengan infus kacang

Pada hipertensi kronis, campuran kombucha dalam jumlah yang sama dan ekstrak air dari kacang polong kering akan membantu. Jika tekanan darah tinggi disertai sakit kepala, Anda bisa meletakkan kompres yang dibasahi dengan larutan di dahi Anda.

Dengan biji dill

Campuran infus air bagian yang sama dari biji dill dan kombucha akan membantu ibu menyusui yang menderita hipertensi. Minuman itu, selain mengurangi tekanan, menenangkan, meningkatkan laktasi.

Aturan penerimaan

Kombucha tidak kehilangan khasiatnya di lemari es selama sekitar 3 bulan, tetapi lebih baik diminum hangat. Anda dapat memanaskan kombucha tepat sebelum diminum - ini tidak masalah untuk minuman yang sudah selesai.

Infus kombucha yang diencerkan dengan ramuan diminum 1/3 gelas 3-4 kali sehari. Kombucha murni dapat dikonsumsi dalam 100 g dan 200 g.

Minuman yang diencerkan dengan air atau infus herbal menjadi kurang enak. Ini berguna untuk menambahkan madu ke dalamnya, terutama saat mengobati tekanan.

Efek terapeutik tidak dicapai sekaligus. Untuk menormalkan tekanan darah, Anda perlu minum minuman dari kombucha selama 2 bulan.

Minuman kombucha harus diencerkan dengan air dan diminum tidak lebih dari 1 gelas

Waktu penerimaan sangat penting. Aturan utamanya adalah tidak menggabungkan minuman dengan makanan. Enzim yang dikandungnya akan "membantu" makanan terurai dengan sangat cepat sehingga seseorang akan segera merasa lapar. Menerima kombucha:

  • 60 menit sebelum makan;
  • 2 jam setelah makan yang berasal dari tumbuhan;
  • jika ada daging di menu, waktu tunggu menjadi dua kali lipat.

Beberapa sumber menyarankan untuk meminum infus ubur-ubur saat perut kosong dan segera sebelum tidur. Memang, dengan demikian efek penyembuhannya akan sangat kuat.

Tapi orang yang menderita tekanan darah tinggi tidak bisa mendapatkan kebebasan seperti itu. Tubuh mereka melemah, pembuluh darah rapuh, seringkali arteriosklerosis muncul sebagai penyakit yang menyertai. Selain itu, hipertensi seringkali merupakan penyakit yang berkaitan dengan usia. Lebih baik dirawat secara bertahap, jangan sampai "mencambuk" tubuh.

Apakah mungkin kombucha menjadi hipotonik

Dalam bentuknya yang murni, kombucha tidak meningkatkan tekanan. Orang yang hipotonik tidak disarankan meminumnya sama sekali, dan kombucha yang dimasak di atas daun hijau dilarang.

Minuman medusomycete dalam dosis kecil dapat diminum oleh kaum muda dengan tekanan darah rendah jika mereka merasa sehat dan kondisinya sama sekali tidak menyakitkan. Pasien hipotensi terkait usia dapat minum sedikit kombucha dengan teh hitam selama masa remisi. Diencerkan 2 kali dengan air matang, maksimal 1 gelas perhari, jangan saat perut kosong.

Batasan dan kontraindikasi

Tidak diencerkan, Anda hanya bisa minum infus ubur-ubur, disiapkan selama 3-4 hari. Ini tidak memiliki nilai obat, tetapi tidak akan membawa banyak bahaya juga. Itu hanya minuman tonik yang enak.

Sangat tidak mungkin mengonsumsi kombucha bagi penderita diabetes, penderita maag dalam stadium akut, apalagi dengan keasaman tinggi. Selama masa remisi, minuman teh hitam diperbolehkan, diencerkan dengan air setidaknya dua kali, selalu dengan tambahan madu (jika tidak ada obesitas).

Dalam kasus keasaman tinggi, madu harus ditambahkan ke kombucha.

Kesimpulan

Kombucha mempengaruhi tekanan darah, menurunkannya, tetapi tidak dapat menyembuhkan hipertensi, itu hanya digunakan dalam kombinasi dengan obat-obatan. Untuk meningkatkan efeknya, dapat dibuat di atas daun hijau, ramuan obat, atau diencerkan dengan infus air.


Tonton videonya: AJAIB! 6 Makanan Penurun Darah Tinggi dan Kolestrol Terpercaya. Ayo Hidup Sehat (November 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos